Tag Archives: co jedzą grecy

grecyCzy wiecie, że Grecy, Włosi i Hiszpanie żyją dłużej i są zdrowsi niż pozostali mieszkańcy Europy? Wszystko zawdzięczają sposobowi, w jaki się odżywiają. Dieta śródziemnomorska uznawana jest za bardzo zdrową - opóźnia procesy starzenia i przeciwdziała miażdżycy. Czy mieszkając w Polsce można ją stosować? ...continue reading