Ciekawostki z Grecji

3 Comments

grillPolacy lubią grillować. Niektórzy mówią nawet, że to nasz sport narodowy. I nie ma w tym nic złego, ponieważ dania z grilla są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Warto jednak typowe dania z grilla, takie jak: kiełbasa, kaszanka, czy karkówka urozmaicić o greckie inspiracje. I nie mam na myśli sałatki greckiej:)

...continue reading

1 Comment

miód"By pokarm był lekiem, a lek pokarmem." Takie było życzenie Hipokratesa, najwybitniejszego lekarza starożytności. Doskonale sprawdza się ono w przypadku miodu, który oprócz tego, że doskonale smakuje ma również wiele wartości odżywczych.  ...continue reading

oliwa jako kosmetykOliwa z oliwek nadaje się nie tylko do gotowania. Doskonale sprawdza się również jako kosmetyk. Pielęgnuje twarz, ciało, włosy i paznokcie. To świetna alternatywa dla kosmetyków, które  można znaleźć nas półkach sklepowych. W końcu to sama natura:-)  ...continue reading

grecyCzy wiecie, że Grecy, Włosi i Hiszpanie żyją dłużej i są zdrowsi niż pozostali mieszkańcy Europy? Wszystko zawdzięczają sposobowi, w jaki się odżywiają. Dieta śródziemnomorska uznawana jest za bardzo zdrową - opóźnia procesy starzenia i przeciwdziała miażdżycy. Czy mieszkając w Polsce można ją stosować? ...continue reading